2012
09.26

新米和尚がいない夜は…

Category: 日々のこと
昨夜、新米和尚は県外で会議の為、遅い帰宅となりました。


こんな日、以前の私だったら、

「仕事とはいえ、夜に出かけられていいな~。いいな~。いいな~。」
「子どもの世話、一人でするのか~…

なんて、愚痴っぽくなっておりましたが、


あな吉さんの手帳術を取り入れてから、
こんな日が楽しみになりました


なぜか…


それは、一人おうち映画時間が楽しめるから!


手帳に、『いつか見たい映画リスト』を作り、
タイムスケジュール欄を使って、
子どもを寝かしつけた後に家事が残っていないようにやりくりする。


手帳を使えば、お仕事や、日々の細々とした用事を済ませつつ、
自分の楽しみの時間を捻出することができるのです
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2012
09.25

終わった~~~

Category: 障子張替
昨日、無事、
お寺の障子、40枚張り替えちゃおう!プロジェクト!!
が終了いたしました

255cm
書院の欄間の障子、2m55cmなり。

発熱で早退してきた長女に踏まれる
踏まれる

拡大図
拡大図

というショッキングなこともございましたが、
そこはシール貼っちゃえ~、ってことにしちゃいました…


よく、一年に一回、障子の張り替えを!なんて、ホームセンターで見ますが、
しばらくは…



あっ…この欄間をはめなきゃいけないんだった。

釘打つ必要があったり、いろいろ大変そうなので、
新米和尚にお願いしましょう
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2012
09.24

プリキュアショー開催!

Category: 子育て
今日2つ目の記事でございます。


長女のクラスの女の子の間では、
もっぱらプリキュアの話題で持ち切りだそうです。

なので、長女は恐がってプリキュアのアニメは一瞬見たことがあるだけなのですが、
主題歌の一部を歌ってくれたり、
変身の仕方を教えてくれたりします。

今日は帰宅後、次女も巻き込んで、プリキュアショーをやってくれました!

プリキュアショー
キュアデコルをつけたペンダントを首から下げ、なりきっています。次女も…

ショー2
お客さんである私にも近づいて、サービスしてくれました。(ピントが…)

ショー3
椅子からジャンプしたりも。


プリキュアになるために、好き嫌いも減ってきたので、
プリキュア様様でございます
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2012
09.24

振られた住職

Category: 子育て
今朝、とある事情で、次女だけ先に保育園へ行くことになりまして、
誰に連れて行ってもらおうか、と思い、
浮上したのがおじいちゃん(住職)!

次女に聞いてみると、「じいじ」、と
おじいちゃんと保育園に行くモードに。
住職にお願いすると、快く引き受けてくださり、
次女もおじいちゃんの方へ駆け寄る

こんな場面めったにない!と私は急いでカメラを取りに自室へ。

が…

玄関へ行ってみると…

「かあしゃん」と。

だから、撮れた写真はこんなのです…
振られた住職


女心と秋の空…


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2012
09.23

3ヶ月で減ったのは…

Category: 法句経
ダイエット宣言をしてから、早3ヶ月が経とうとしています。

その3ヶ月で減った体重は…2kg

今まで、何度も何度もダイエットに挑んでは、挫折していた私ですが、
(結婚式前だけは、なんとか減らしましたけど…)
なんとか、ここまで来ました!

3ヶ月で2kgって、どんだけスローペースなんだ!?って感じですが、
私はそれでもいいと思っています。
むしろ、その方がリバウンドしづらいんだそうで。
(見た目が、特におなか周りがほとんど変わらないのが辛いところ

単品ダイエットをしているわけでも、
毎日1時間ウォーキングをしているわけでも、
甘いものを絶対食べないようにしているわけでもないのですが。

体重を毎日計って、グラフにつけたり、
5分くらい筋トレしてみたり、(毎日ではない…)、
お菓子をつまみたくなったときに、「それ、本当に食べたいの?」と自分に聞いてみたり、
プチ目標を達成した時の楽しいご褒美を考えてみたり。

こんな、ちょこちょことした、でも、
「私は体重を減らしたいのだ~」という意識は忘れないようなことをしています。

そして、ここでも登場するのが、手帳術とセルフカウンセリング

手帳でゴールやプラン、現状を視覚化できるようにし、
セルフカウンセリングで自分に合った方法を自分で考える。

人間の脳って、生きていくために、飽きっぽいように出来てるんですって!!
でも、それを逆手にとって、習慣にしちゃえるとコッチのもんで…

まだ、そんな域には達していないのですが


ここで、久しぶりに法句経のご紹介です。
法句経についてはコチラ→圓諦さん言葉を選ぶ


十七

あしきを作(な)す者は 
いまにくるしみ のちにくるしみ
ふたつながらにくるしむ
「あしきをわれなせり」と かく思いてくるしむ
かくて なやましき行路(みち)を歩めば いよいよ心くるしむなり


現代語訳
悪を行ったものは、この地上でもその心を悩まし、来らん世にも又その心を悩ます。
「私が悪いことをしたのだ」こう彼は考えては、心を悩ます。更に心を苦しめる。のろわしい次の生涯をうけて。

十八

善きことを作(な)す者は
いまによろこび のちによろこび
ふたつながらによろこぶ
「善きことをわれはなせり」と かく思いてよろこぶ
かくて 幸ある行路(みち)を歩めば いよいよこころたのしむなり


現代語訳
慈善を行ったものは、この地上によろこび、来らん世にも又よろこぶ。かくて二つのところに自らの心をよろこばしめる。「私はほんとうに善いことをしたのだ」こう彼は考えては、自らの心をよろこばせる。彼はいやが上にも自らをよろこばせる。幸多き次の生涯をうけて。


お釈迦様の重みのある言葉を自分のダイエットと重ねていいものか…、とも思いますが、
そう感じるんだから、しょうがない!


私のダイエットにとって、
「あしきこと」とは罪悪感感じるほど間食しちゃうこと。
「善きこと」とは幸せな気持ちで甘いものを食べること。


そして、久しぶりにあった祖母に、
「まめこさん、キレイになったね。」
なんて、言われた日には、
そりゃあ、楽しくなるっしょ、ダイエットが
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2012
09.21

筆ペンで素敵な手紙、書いちゃおうプロジェクト!

Category: 日々のこと
今年4月に始めたユーキャンの筆ペン講座。
(そのときの記事はこちら→筆ペン始めます

あちらの言う通りの学習計画表に沿って進めていれば、
もうぼちぼち終わりが見えている頃です。

…が、


まだ、半分も終わってな~~~~い


一応、こんな私のような人のために、猶予期間というのが設けてありまして、
2年間は添削しますよ、ってことになっています。
つまりは、期限が来たら、添削してもらえないんです…

これはまずい。
このままではもったいない。
どうしよう…

机の上に飾ってあるテキストをみては、出来ない自分にちょこっと落ち込む。
それが、毎日毎日続く。

そこで…

主婦のストレス値を下げる!をライフワークにされている、
ゆるベジ料理研究家のあな吉さんが考案された
手帳術とセルフカウンセリングで、
このプチストレスを解消

手帳術とセルフカウンセリングの詳細についてはおいおい…


なにせ、もうかれこれ何カ月も手をつけていなかった筆ペン練習が、
最近は4日/週くらいのペースで進められているのです

最終的なゴールは
筆ペンで素敵な手紙が書けるようになること!

でも、まずは、
『3月までに(要はスタートから1年)、カリキュラムを終了すること』
を目標にしております


課題提出のごほうびは
心ときめく便箋を買うこと!なんです~
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2012
09.20

おかあさんの唄

Category: 日々のこと
今月初め、本当に何年ぶりか覚えていないくらい、一人で映画に行きました。

その映画は、
『おおかみこどもの雨と雪』

おおかみ男との間に生まれた二人の子どもを一人で育てていく母親と、その子どもたちの成長の物語です。

アニメだし、設定はファンタジーなんだけど、

子育ての大変さにはかなり共感し、
母親の強さに憧れ、
子どもたちの巣立っていく姿に、我が娘たちの行く末を重ね…


音楽もとても良くって、
場面場面で流れる壮大なメロディーがこころにじんわりと響きわたり、
それだけで泣けるっていう、そのときの私は涙腺が壊れてましたね、きっと。


最後に流れる主題歌には、もうず~っと泣かされっぱなし

you tubeでしょっちゅう聴いているので、夫には
「また聴いてるの?」と言われる始末です。


この映画の母のように、辛い時でも笑顔を忘れない人になりたいな~。


ちなみに、主題歌『おかあさんの唄』はコチラ→音楽歌詞
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2012
09.19

プリキュアになるために

Category: 子育て
最近、4歳の長女を抱っこすることが、めっきり減りました。

理由は、
「プリキュアになるから、疲れてても抱っこはいやなの。」
とのこと。


抱っこされて上がる次女のまねをして、
階段の下で「迎えに来てね~。待ってるから。」
と言いながらも、

迎えに行こうとすると、
得意げな顔をして、一人で上がってきます。



乳児期には肌を離さず、

幼児期には手を離さず、

学童期には目を離さず、

思春期には心を離さず。



ある本の中で偶然見つけたこの言葉。

疲れた時に思い出したいです。


とはいえ、次女の頻繁な抱っこ攻撃にやられっぱなしの毎日です…


プリキュアになりたいけど、アンパンマンも真剣に見つめる長女
真剣に

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2012
09.17

クマノミとトマト

Category: 清水のこと
初めて、三保の水族館に行ってきました

ちなみに、正式名称は東海大学海洋科学博物館です。


水族館って、基本的に暗めなので、我が家のびびり娘たちは恐がるかな~、と思ったのですが、
案の定、ちょこっとショートカットしました…

でも、
素敵なサンゴ礁に出迎えられてテンションが上がり、
行く前にHPで事前学習をしたリュウグウノツカイの実物大に親子でびっくりし、
エイの笑顔に、こちらもにんまり

個人的にはクラゲコーナーが良かったです


子どもたちは・・・
やっぱりクマノミ!
映画『ファインディング ニモ』は見たことないけど…

長女
子どもが見やすいように、展示が工夫されていたり、

次女
クマノミのおもちゃや絵本、ぬいぐるみなどの遊び場コーナーがあったり。


そして、三保にはもうひとつ、常々行ってみたいと思っていた場所が!
それは、

川村農園カフェ(所在地 清水区三保3163)さんです。
農園かふぇ1
土日祝の13:00~日暮れ頃まで、という営業時間です。

おすすめはトマトジュース 250円なり。
トマトジュース
ものすごくおいしかった~~~。けど、8割方次女に奪われました…

娘たちはトマトヨーグルトアイス(300円)
夫は飲むヨーグルト トマトジャム入り(300円)

他にも、メロンジュースやオレンジジュース、カレーなどの食べ物も2種類くらいありました。


お店の横でのんびりいただきました!
農園かふぇ2


以外にも(失礼?)、三保で楽しめちゃいました


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2012
09.15

あーあ・・・

Category: 障子張替
やってしまった…

落ち着いて取り組もうと思ったの…

障子を張るところまではよかったのに…

はめるときに、ちょっと無理やりやってしまったばっかりに…

あーあ



でも!ブログをやっていて、救われました。

「ネタになるわ」って、思えました。

ブログのおかげで、それほど落ち込まずに済みました。


まぁ、ショックはショックですけどね



それから、

今日気づきました。


いつのまにか

いつのまにか2


いつのまにやら~~~

2日前に張り替えたばかりなのに…
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2012
09.13

慣れは恐いです

Category: 障子張替
昨日、最後の障子を剥がし終わりました

最後のはがし
右にちらっと写っているのは、保育園児たちです。
ただいま、運動会の練習、真っ最中!

娘たちの様子を見たい気持ちをぐっと抑えて、背中を向ける母・・・。


さて、すでに何枚か障子も張り始めているのですが、
慣れって恐いです!


初めのうちは緊張しながら、丁寧に作業を進めるも、
やはり、だんだん気が緩んできて…


張りたての障子に小さな穴をあけました
紙が歪んで、障子1枚分の紙を無駄にしました


コンスタントに力を発揮できるのがプロ
力がでこぼこしてしまうのが素人

なのかな~


明日はもう少し、落ち着いて取り組みたいです
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2012
09.12

卒業はしたけれど…

Category: 子育て
2歳3ヶ月を目前にしている次女ですが、
2ヵ月ほど前に、無事卒乳を果たしております。 そのときの様子はこちら


よく聞く話では、
“卒乳後、3日もしたら、すっかりおっぱいのことなんて忘れちゃったみたい”って。

でも…
我が娘…
よほど執着があるらしく…

2ヵ月経った今も、服をめくったり、顔を近づけたり。
「もう出ないよ~」という私の反応を楽しんでいるようです…

いつまで続くのかな~


読んでもらいました

自分のことを「バブチャン」と言い、
自らエプロンをつけ、
お母さん役の姉に絵本を読んでもらう次女

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2012
09.12

柿田川へ~

Category: 静岡のこと
柿田川へ日帰り“ちょっ旅”をしてきました

柿田川は富士山に降った雨が湧き出ているところが源で、全長たった1.2キロの川です。
周辺は公園として整備されていて、きれいな景色を見ながら公園を散策したり、
ちょっとした水遊びもできます。

歩く


登る


水が湧き出ているところが見どころですが、分かりますか???
湧水
周りにはごっついカメラを抱えた方もちらほらしていました。


公園に隣接する「泉の館」というお土産処では、湧水を味わえるところも!
すくって飲む


お父さん、運転お疲れ様でした
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2012
09.11

ブラックジャック障子

Category: 障子張替
お寺の障子、40枚張り替えしちゃうぜ!プロジェクト!!
進行中~


障子紙を張る場所は本堂内です。
貼る前

新米和尚に見守られ、
ノリノリに音楽をかけながら、(不謹慎…。お経や御詠歌ならいいのかしら~。)
張っております

じゃ~~~~~ん
貼った後


ちなみに、先日建具屋さんに桟のお直しをした障子くん。
こんな風になりました
ブラックジャック

わかりますか?
わかりますよね。

右枠と、上から7,8本目の桟の色。違いますね~。
見た目、ブラックジャックみたい!と思ってしまいました

ヒノキを使っていただいたようで、いいにおいがしますよ


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2012
09.10

短くなっちゃった!

Category: 日々のこと
我が家に一度でも来た方なら、
下の写真を見て驚いてくれることでしょう!!!

机改造後


そうです。

ダイニングテーブルの足を短くしちゃいました~

元々の机の足を外し、
角材をホームセンターで購入し、
いろいろな金具で取り付け。

新米和尚は元中学校理科教師。

でも、臨時で技術も教えていた経験があります。

ということで、

さすが技術の先生
使い勝手もいいし、部屋も広く感じるし、
素敵~

ちなみに、子どもたちの座っている椅子は、
かつて保育園で使われていたもの!

味があります~
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2012
09.09

食べるの???

Category: 子育て
目を離したすきに、
ぶどうの皮をぺろっと食べちゃう次女…

ぶどうの皮

手前は長女の席。ちゃんとぶどうの皮が残してあります。

奥が次女。器の中は「ピッカピカヨ~」(最近の次女の流行り口癖)
そして、もっと食べたいと泣く…

皮と身を一緒に食べちゃうならまだわかるけど、
ちゃんと皮は自分で外して、器に出しておけるのに、
いつのまにやら「ピッカピカヨ~」…

そんなにおいしいのかな~
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2012
09.06

二人の時間

Category: 子育て
我が家には4歳と2歳の娘がいます。


次女が生まれてから、長女と二人っきりの時間というのは
本当に数える程度しかないような気がします。


2歳で妹ができ、まだまだ甘えたい年頃なのに、
なかなかそうもいかない。
でも甘えたい。
やっぱり我慢。

そういう風にして、2年が経ちました。

母親としては、二人とも愛おしく、同じように接しているつもりでも、
繊細な長女への負担は大きいようで。

その間、長女の声にならない葛藤も日々感じられ…


そこで、いろいろな方からアドバイスをいただき、
ついに今日決行!


二人っきりの時間を過ごそう作戦


いつもよりも、長女だけ早めに保育園にお迎えに行き、
一緒に晩御飯の支度。

ただそれだけ。

でも、長女はとっても楽しみにしてくれていたようで、
保育園の先生にも
「今日、お母さんとごはん作る!」と嬉しそうに話した様子。


1時間だったけど、
とても濃厚な時間を過ごせました。


たまにはこういうのもいいかも。


障子紙を外す母の真似をする長女
張替まね

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2012
09.05

不安になってきた…

Category: 障子張替
毎朝、せっせと障子紙をはがしております。

大きさもいろいろで、今日は床の間の横の障子たち。
大小さまざま
小さいからって、さくさくはがせるわけじゃないのが辛い…


さて、はがしていると気づくのが、桟の傷み具合。

虫に食われていたり、
虫食い

猫かねずみにかじられたり。
ねずみ

そこで、建具屋さんにお直しをしてもらうことになりました。

ただ、障子を張り替えようと思っていただけなのに、
なんだか大変なことになっちゃいました


また、古い建物(江戸時代!!!)なので、長年の重みが障子部分にかかってきているようで、
障子自身を外すにも一苦労

ちゃんともとに戻せるか、不安になってきました…

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2012
09.03

プロジェクト進行状況

Category: 障子張替
今日、2つめの記事~


着々と?ゆっくりと?
プロジェクト進行しております
プロジェクトとは何ぞや?という方はこちらを→


最初に手をつけた8枚を剥がし終わったよん

はがし終わり1


今日は、さらに5枚剥がしました~。


朝のうちは日陰だけど、だんだんと日の光が迫ってきます…
時間との戦いです

でも、気づいたら足の甲がサンダル焼けしてました
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2012
09.03

背筋を鍛えるには…

Category: 日々のこと
専属トレーナー(新米和尚)がつき、
以前よりも体重の管理が順調にいっております


腹筋もなんとか続けております…。
毎日じゃないけど…。


いっちょ、背筋も鍛えたいな~、背中もスッキリさせたいな~、と思い、
専属トレーナーに相談したところ、


「子どもを抱っこすればいい!!!」、と。


新米和尚は子どもの頃、お手伝いで座布団運びをせっせとやっていたところ、
知らず知らずのうちに背筋が鍛えられていたそうで…


次女(11キロ超)の頻繁な「ダッコ」コールにこれで、少しは笑顔で応えられるかな~
母ちゃん、がんばる



“専属トレーナー、4歳児に指導される” の図。
教えてもらう


指導されて、出来あがったのは、タオルハンカチで作ったリボン
リボン

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